プロフィール
ＨＮ：
Ave
年齢：
38
性別：
男性
誕生日：
1986/08/13
自己紹介：
岩手に住んでるでぶちんですｗ
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
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つい先ほど終わったばかりです♪
いい汗かきましたぁ～
そのせいか眠気が来んのですねｗ
眠くなるまで適当に時間潰しますかぁ～ｗ
■消費カロリー
| ストレッチ | 30分 | 105kcal |
| ショコ | 105分 | 838kcal |
合計消費カロリー943kcal
■体重100.6kg ＋1.0kg
■体脂肪率34.5% －0.5%
■L‐カルニチン250mg
明日も頑張ります♪
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