プロフィール
ＨＮ：
Ave
年齢：
38
性別：
男性
誕生日：
1986/08/13
自己紹介：
岩手に住んでるでぶちんですｗ
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
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大分飲んで､かなり食って､
明日体重計乗るの少し怖いですｗ
何なら食うなって話なんですけどねｗ
今日は10月にあった弟と母親の誕生日祝いと､
弟の合格祝いを兼ねてこんな時期にやりましたｗ
そして今日はショコって無いですｗ
もうダメだぁ～ｗｗ
と言うわけで体重と体脂肪率です｡
■体重100.2kg －0.8kg
■体脂肪率33.0% －1.0%
■L‐カルニチン250mg
減りましたぁ～
そして明日は増える予定ｗ
明日ショコ頑張ります！！
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