忍者ブログ
プロフィール
HN:
Ave
年齢:
38
性別:
男性
誕生日:
1986/08/13
自己紹介:
岩手に住んでるでぶちんですw
目標は
体重75kg
体脂肪率9%
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います。
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カウンター
最新CM
お初です(返信済)
(09/19)
無題(返信済)
(09/09)
・・・(返信済)
(09/05)
辛いけどw(返信済)
(09/05)
(09/02)
無題(返信済)
(09/02)
無題(返信済)
(08/25)
(08/17)
がんば!(返信済)
(08/16)
(08/16)
(08/16)
(08/14)
(08/13)
(08/13)
(08/12)
(08/12)
(08/10)
(08/10)
(08/10)
(08/10)
(08/10)
(08/10)
(08/09)
(08/09)
(08/09)
最新TB
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
[117] [116] [115] [114] [113] [112] [111] [110] [109] [108] [107]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

大分飲んで、かなり食って、

明日体重計乗るの少し怖いですw

何なら食うなって話なんですけどねw

今日は10月にあった弟と母親の誕生日祝いと、

弟の合格祝いを兼ねてこんな時期にやりましたw

そして今日はショコって無いですw

もうダメだぁ~ww

と言うわけで体重と体脂肪率です。

■体重100.2kg  -0.8kg

■体脂肪率33.0%  -1.0%

■L‐カルニチン250mg

減りましたぁ~

そして明日は増える予定w

明日ショコ頑張ります!!

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
忍者ブログ [PR]