プロフィール
ＨＮ：
Ave
年齢：
38
性別：
男性
誕生日：
1986/08/13
自己紹介：
岩手に住んでるでぶちんですｗ
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
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えっと…
まぁ､いつもどおり
昇降時間
から｡
２時間半！！
俺！！
よくやった！！
消費エネルギーは
1240kcal！！
我ながらよく頑張った！！
そして
体重
と
体脂肪率
ですが
体重:99.2kg
前日比＋0.7kg
体脂肪率:23%
前日比＋1%
どっちも増えてる～！！
やっぱ
昨日
唐揚げ
はまずかったな…
でもこれくらいは
誤差
のうちだから
全く
問題ありません｡
ってことでまた明日～♪
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