プロフィール
ＨＮ：
Ave
年齢：
38
性別：
男性
誕生日：
1986/08/13
自己紹介：
岩手に住んでるでぶちんですｗ
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
目標は
体重75kg
体脂肪率9％
まだまだ目標には遠いけど
とにかく長い目で見てくれればと思います｡
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まぁ動かずに痩せられる訳もなく
増えましたよｗ
ダメっすね～
お前少しは動けって感じｗ
昨日物凄い減って喜んだのも束の間
早速増えましたよｗ
最近自分に甘いな～
今日なんて忙しいって理由でやってないからねｗ
一時間くらい出来ただろって思うけど
昼寝してまして…
そら増えるわな…
明日から心機一転
また頑張るぞぉ！！
■運動時間 ０分
■体重 97.5kg ＋0.4kg
■体脂肪率 24% ＋1.5%
動かずに痩せるのは不可能ということでｗｗ
当たり前だけどね～ｗ
お金あれば置換ダイエットもしてみようとか思ってるAveでした
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